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Domenica, 22 Apr 2018

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+Watt - Sport Proteins Whey 80% 250gr
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+Watt - Sport Proteins Whey 80% 250gr

( +Watt )
€13,00
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Descrizione Prodotto

Descrizione:

Nell'organismo umano, le proteine hanno una funzione principalmente plastica/strutturale, mentre da un punto di vista energetico, in condizioni fisiologiche normali, hanno un'importanza trascurabile. Le proteine forniscono la maggior parte dei "mattoni " (amino acidi) con cui siamo fatti e divengono substrati di natura energetica solo in condizioni molto particolari (es.: digiuno prolungato).

E’ noto che la velocità di assorbimento degli aminoacidi e piccoli peptidi nel tratto gastrointestinale differisce in modo sostanziale in relazione al tipo di proteina da cui derivano. Le proteine del siero del latte hanno un tempo di permanenza nello stomaco relativamente breve ed entrano più velocemente della caseina nell'intestino tenue. Questo sta alla base di un migliore assorbimento e digeribilità di queste proteine la cui assunzione determina un considerevole aumento di amino-acidi liberi nel sangue in meno di un'ora dall’assunzione. Alle proteine del siero viene riconosciuta un' azione anabolizzante sulla sintesi proteica, soprattutto a livello muscolare. L’aumento sanguigno degli amino acidi con le proteine del siero è fisiologicamente importante se avviene durante l’intervallo di tempo che va da 1 a 2 ore dopo l'allenamento. Periodo dove è massimale la sintesi proteica muscolare negli atleti, anche per effetto del rilascio fisiologico di ormoni anabolizzanti (es.: GH).

Più specificatamente, le SPORT PROTEINS sono proteine di facile digeribilità, estremamente solubili e di buon sapore. Il buon tenore proteico, accompagnato ad una grande facilità di utilizzo (alta idrodispersibilità), fa si che il prodotto sia utile in tutti gli sport che richiedano una integrazione proteica. Per quanto riguarda il Body Building, queste proteine possono essere utilizzate nella prima parte della preparazione, mentre per la fase finale pre-gara dovranno essere sostituite da proteine a più elevato tenore proteico (es.: Top Whey 90, ultrasoluble Top 100%). Ad eccezione del Body Building, fase pre-gara, la frazione di grassi e carboidrati presenti nel prodotto rappresenta un vantaggio, poiché lo rende più completo da un punto di vista nutrizionale ed energetico e quindi idoneo a tutti gli utilizzatori dei vari sport. Il tipo di materia prima (base proteica) utilizzato nella produzione delle Sport Proteins, ha subito il processo di “instantaneizzazione” che si traduce, come accennato, in un’ottima solubilità (30 gr si sciolgono in 100 ml di acqua o latte scremato, a freddo, dopo pochi secondi di agitazione).

Indicazioni

Indicazioni:

SPORT: oltre all'importanza di carattere nutrizionale che le proteine hanno, la loro assunzione come integratori è indicata in ambito sportivo ogni volta si voglia garantire un aumento o mantenimento della massa magra (massa muscolare) a scapito della massa grassa.

dosi: per coloro che praticano sport di potenza si può arrivare a consigliare 1,6-1,7 gr/kg di peso corporeo. Questi dosaggi dovrebbero essere sufficienti a soddisfare le richieste per l'accrescimento/mantenimento delle masse muscolari. Per coloro che praticano sport di resistenza si può arrivare a consigliare 1,2-1,4 gr/kg di peso corporeo per il mantenimento delle masse muscolari. Sciogliere 3 misurini di prodotto (corrispondenti a g 30) in almeno 80 -100 ml di acqua o latte magro.

 

VITA QUOTIDIANA: sono utili nei soggetti la cui dieta sia povera di alimenti ricchi di proteine (carni, pesce) e per coloro che vogliano ridurre l'assunzione di carboidrati e grassi durante diete ipocaloriche dimagranti. Le proteine del siero del latte sono proteine ad alto valore biologico e possono sostituire le carni (come fonte di proteine) in soggetti che debbano ridurre l'introito di colesterolo, grassi o che siano affetti da iperuricemia, gotta, nefropatia da urati.

dosi: la dose raccomandata giornaliera  per le proteine è di 0,8 gr/kg di peso corporeo.

Informazioni Nutrizionali

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto nocciola)

 

analisi media

per 100 gr

analisi media

per dose

(30 gr – 3 misurini)

valore energetico

394 kcal (1676 kJ)

118 kcal (503 kJ)

proteine

80 gr

24 gr

carboidrati

6,2 gr

1,8 gr

grassi

5.5 gr

1,6 gr

vitamina C

60 mg

18 mg (30% RDA*)

vitamina E

10 mg

3 mg (30% RDA*)

vitamina B1

1,4 mg

0,42 mg (30% RDA*)

vitamina B2

1,6 mg

0,48 mg (30% RDA*)

vitamina B6

2 mg

0,6 mg (30% RDA*)

vitamina B12

1 mcg

0,3 mcg (30% RDA*)

*RDA: dose raccomandata giornaliera




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Ultimo Aggiornamento: Sunday, 22 April 2018 16:22

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